W dniach 3-14.10.2024 r. gabinet nieczynny
Rejestracja na listopad/grudzień 2024r. od dnia 2.10.2024r.
Pacjenci z problemami kręgosłupa i stawów skarżą się na:
Co jeszcze może sugerować problem z układem mięśniowo-powięziowo-kostnym?
Przed wizytą u fizjoterapeuty pacjent powinien przypomnieć sobie całą swoją „przeszłość zdrowotną”. Okazuje się, że może mieć to kapitalne znaczenie przy terapii problemów kręgosłupa i stawów.
Przeoczenie ważnych objawów lub uznanie, że nie mają one zupełnie związku z dolegliwościami narządu ruchu może być przyczyną ciągłych nawrotów problemów. W mojej praktyce spotkałem się z takimi podpowiedziami od pacjentów, które pomogły mi rozwiązać ich problemy:
Fizjoterapia wad postawy i problemów wieku dziecięcego
Banalne jest twierdzenie, że dzieci i młodzież ma coraz gorsze sylwetki i coraz więcej problemów z bólami mięśniowo-powięziowo- stawowymi. Prawdą jest też, że rozwijający się organizm pozbawiony ruchu będzie się rozwijał gorzej. Dodatkowo przy terapii osób w wieku dojrzałym i tak musimy się cofnąć do problemów wieku dziecięcego. Dlatego warto jest zadbać o układ mięśni i stawów u dziecka obojętnie czy jest miłośnikiem komputera czy sportu. Dzisiejsza diagnostyka fizjoterapeutyczna pozwala dokładnie namierzyć problemy w ciele dziecka i je rozwiązywać bądź też minimalizować ich wpływ. Rodzice często martwią się o swoje dzieci, o to że są niezgrabne w ruchach , że się potykają, że unikają aktywności fizycznej i lekcji wf. To też może wskazywać na zaburzenia układu mięśniowo powięziowego. Najczęściej dziecko wraz z rodzicem pojawia się raz na 3-4 tygodnie, co daje kontrolę nad rozwijającą się sylwetką bądź innymi problemami związanymi z narządem ruchu.
Dla sportowców amatorów i wyczynowców
W społeczeństwie ciągle wzrasta świadomość odpowiedzialności za swoje zdrowie. Wiele osób podejmuje się aktywności ruchowej uprawiając różne dyscypliny sportowe. Nie zawsze jednak są do końca zadowoleni z efektów treningów. Pojawiają się problemy bólowe stawów i kręgosłupa i kontuzje. Proponuję im, ale i wszystkim innym sportowcom, badanie i bilans efektywności układu mięśniowo-powięziowo- stawowego. Problem z powięzią danej okolicy ciała może wyłączyć określone mięśnie z właściwej pracy przy ruchach i utrzymywaniu sylwetki. W zastępstwie napinają się inne mięśnie i pojawiają się przeciążenia. Nieraz dochodzi do paradoksalnej sytuacji, że ćwiczenia wzmacniające określona grupę mięśni jeszcze bardziej je osłabiają. Sportowcy wyczynowi i amatorscy często są bardzo zdziwieni natychmiastową poprawą wydolności oraz tym, że mogą wykonać ćwiczenia, które dotychczas było poza ich zasięgiem. Część kontuzji, a zwłaszcza te nawykowe, jest wynikiem niewydolności układu mięśniowo- powięziowego. Ich rozwiązaniu i zapobieganiu może pomóc fizjoterapeuta. Przy skargach trenerów, że zawodnik traci dobrą technikę ruchu w danej dyscyplinie często okazuje się, że wina leży w uszkodzeniu powięzi i kompensowaniu (nadrabianiu ) ruchu przez inne segmenty ciała. Obecnie współpracuję z sekcją lekkoatletyczną lubelskiego AZS UMCS oraz sportowcami innych dyscyplin.